牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北北投牙齒美白設計ptt工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北萬華美牙推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園平鎮美牙設計工作室老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北內湖韓式半永久冷光牙齒美白老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北韓式半永久牙齒美白老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北永和冷光牙齒美白技術好老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北蘆洲牙齒美白設計工作室推薦
父愛如山 文/董雪鋼 我有一個溫馨的家，雖然這個家很小，但我卻感到無比的溫暖。在這個溫馨的小屋里，住著關心我的爸爸和媽媽。在這個小屋里也發生了很多事，其中有一件事令我終生難忘。 那天，天氣晴朗，萬里無云，可天公不作美，快要到放學時卻嘩啦啦地下起了傾盆大雨。放學鈴聲終于響了，同學們都興高采烈地撐著雨傘回家了。頓時，操場上仿佛開起了一朵朵美麗的小花，但我已無心去欣賞這美好的一幕了。我的思緒早已飛到了下班回來的爸爸身上。爸爸會不會來呢？我蹲在地上左思右想，當時我真想冒雨沖回家去。 這時一個熟悉的身影出現在我的視野中，近了近了，是爸爸，我喜出望外，連忙跑到爸爸跟前，心里的委屈瞬間煙消云散。爸爸看我來了，便把傘偏向我這邊。咦？怪了，爸爸從不把手插在褲兜里，今天怎么會把手插在褲兜里呢？出于好奇，我便問爸爸，可爸爸卻什么也沒說。在我再三的追問下，爸爸才說出了真相。原來爸爸怕我著急，一回到家就直奔學校，在來學校的途中不小心被摩托車撞到了。 但爸爸又怕我太著急，來不及包扎便來接我了，聽到這，我感動得流下了淚水。人們說“父愛如山，母愛如水”，在我看來，父愛就像空氣一樣，時刻縈繞在我身邊。盡管爸爸不善言辭，但他卻用實際行動來證明了一切，默默地為我付出著！ 父愛如山 文/李彩麗 因為母愛的偉大，所以常常有人忘記了父愛的高尚。母愛是溫柔體貼的，她能使我們快樂成長，就像一條涓涓細流；父愛是熱情奔放的，他能培養我們堅強的意志。 父愛是高尚的，他能使我們更加堅強。在人生的道路上，有許多溝溝坎坎，我們要跨過這些障礙物不斷前進。人生就像一盤棋，一步走錯，滿盤皆輸。而父愛是我們戰勝困難和抵制誘惑的法寶，有了他，前方的路不再迷茫；有了他，選擇時不會猶豫：有了他，會使我們感受到家庭的溫馨。父愛是無法用語言來形容的，他對于我們的人生，有著舉足輕重的作用。 父愛使我懸崖勒馬，也使我浪子回頭。父愛是不善言辭的，又是無處不在的。它圍繞在我們周圍，只要細心觀察，用心體會，就能感悟到它的存在。我們每個人身上，都承載著父愛對我們的期望，都蘊含著父愛的結晶。父愛是世間獨一無二的，是無法替代的。父親用肩膀扛起了整個家庭的重任，他是我的榜樣，也是我人生道路上不枯竭的力量源泉。父愛像山，父愛像火，父愛像石頭，巍然屹立。 父愛如山 文/江曉燕 敬愛的父親：您好！ 是您在我牙牙學語時教我說話；是您在我學走路摔倒時把我一次又一次扶起；是您在我年幼無知時教我知識；是您在我生病時連夜細心照料我；是您在我遇到困難時給予了我一次又一次的幫助；是您在我遇到危險時幾次三番地想著辦法幫我擺脫危險；是您給予了我生命！啊，敬愛的父親，謝謝您。 父親，您的無私奉獻讓我明白了“父愛如山”的真正含義。 您還記得嗎？一次，半夜我突然發燒，而且那天還下著大雨，是您深一腳淺一腳地踏著泥濘小路背著我到醫院，您還對護士說“我家這孩子血管難找”，這無非是想讓我少受點罪嘛。第二天，我醒來的時候，看見您疲憊不堪地望著我，醫生走過來量體溫，您臉上露出了滿懷期待的表情，15分鐘后，醫生說我燒退了，您的臉上立刻露出了笑容。您打了一個噴嚏，我仔細地看了一下您，您的全身都是濕的，我忍不住掉下了眼淚。爸爸，我愛您，您永遠是我堅強的靠山。 有時您批評我時我會很討厭您，但現在我不會討厭您了，因為我知道了，您也不想批評我，你只是不想讓我犯錯，不想讓我走歪路。 敬愛的爸爸，您的養育之恩我用一輩子也報答不了。我只能從每一個細節去為您著想，讓您開開心心地度過每一天，我會好好學習天天向上，用優異的成績報答您，讓你不再為我傷心落淚，我只想對您說一聲：我愛您，謝謝你。 父愛如山 文/石莉昂 雨還在下，敲打在雨蓬上，發出“叮咚叮咚”的聲音。我終于看完了《爸爸的記憶匣子》，想著始終沒有開門回家的爸爸，心里不免有些焦急，但卻被愛滿滿地充盈著。說實話，這本書是我看過的唯一一本能讓我深刻地體會到父愛的偉大的一本書。 這本書寫了作者小時候她的父親對她的呵護與關愛。在作者剛出生時，她的爸爸激動欣喜，手忙腳亂。隨著時光飛逝，她的爸爸一天天變老，即使這樣，他對女兒的愛護并沒有減少。在物質匱乏的年代里，她的爸爸什么都給女兒最好的，比如：按鈕文具盒、水果橡皮、36色彩筆……那時，兒時的作者認為爸爸是她一輩子的大樹，和爸爸在一起，她什么也不怕。上了小學的作者，上學放學，風雨無阻，她的爸爸每天都按時接她。經過她的爸爸幾年的辛勞，小時候的時光在作者眼里變得模糊起來。轉眼幾年過去了，作者雖然記不起她的爸爸對她小時候的關愛，但記得爸爸溫暖的背后……最終，她的爸爸因為高血壓而引起腦溢血永遠離開了人世。 我靜靜地站在那，凝視著書本，回想起爸爸對我的每一份關愛。記得九周歲生日的那晚，我們在飯店慶祝我的生日。我被一道令人垂涎三尺的火鍋給迷住了，我用手點了點菜單上的那個火鍋，但一看價格，天哪，要68元！爸爸一看我喜歡吃，立馬說：“就點這個！”我連忙著急地喊：“不不不，不點了，你看這菜也太貴了！”“沒事，你喜歡吃就點吧，錢還能掙。”爸爸看得出來，我是想吃，卻不敢浪費錢。“哎呀，節約錢是好習慣，孩子怕浪費錢，不吃也沒關系。”媽媽在旁附合道。我想了想，說：“我不喜歡吃。”爸爸笑了笑，執意要點，說：“你不愛吃，我愛吃呀。”我們拗不過他，只好讓爸爸點了。這時，我想到了爸爸上班時的辛苦。有時候，爸爸晚上還要加班，有時甚至要到深夜才能回家。我知道，爸爸這都是為了讓我和妹妹過得更好。 我站在那兒，已熱淚盈眶。記憶中的爸爸對我的一絲絲關愛，一縷縷溫暖蕩漾在我幼小的心靈中。我輕輕地撫摸著書，輕聲念道：“爸爸……” 父愛如山 文/袁晨宇 如果說媽媽的愛像涓涓細流，溫柔而細膩，那么爸爸的愛更像巍峨大山，粗獷而厚重。 成長的路上風雨兼程，因為有父親那深深的愛一路相伴，令我備感溫暖，漫漫讀書路也在父愛的陪伴下越走越寬，所有的一切都讓我深切地體會到：游過千里海，走過百里路，就是繞不過那座充滿父愛的山。 一天傍晚，我發燒得厲害，下班回家的爸爸見狀，急忙把我送往醫院，我躺在病床上被高燒折騰得昏昏欲睡，爸爸就一直陪坐在床邊。醒來后的我燒也退了，頭腦也清醒了，爸爸見我退了燒，臉上的神情終于舒展開來，但依舊掩飾不了他的疲憊，爸爸肯定整晚都沒有睡，他關切地問我：“感覺怎么樣？”那模樣觸動了我的心，令我感動，幾欲落淚。 在爸爸面前，我永遠是一個長不大的小孩，他的嘮叨、他的叮嚀都是對我最好的關懷。 爸爸，感謝您，女兒一定不忘您的教誨，好好讀書，以求長大之后能夠報答您的養育之恩。 父愛如山 文/田丹 難以跨過的坎，我知道我如果不能考上一個好大學，或許畢業后就只得選擇外出打工了。高考前一晚我給他打電話，說我好緊張，真的很怕考不好。可父親說了句，“考得好考不好有什么關系，反正書有你讀的，哪怕你讀個專科我也送。”那年高考我超常發揮，最終考入了自己理想的大學。 父親長期在農村待著，他常說，自己因為沒讀書吃了太多的苦，不能讓子女以后也受這種罪。后來他做生意掙了點錢，并沒有像村里人一樣修房或者在城里買房。而是把妹妹由鄉下的中學轉到了城里的重點中學，后來又把弟弟送進了城里讀書。 我外出讀大學的那天早上，臨走時父親突然不愿意讓母親送我去山東學校了，而是自己把我送到了學校。那也是他第一次走出重慶。我大學畢業后，回黔江工作，家里的經濟負擔輕了不少，但父親每天仍然忙于賺錢，很少有空閑的時候。他總說：“你是讀出來了，但弟弟妹妹還小，還不是我閑的時候。” 雖然很忙，但父親幾乎每周都會抽時間來城里，看看我家里有沒有缺米缺油，一般都是晚上10點多才到，早上6點就起床騎著摩托車，趕回老家做生意。每次我擔心他沒好好吃飯就給他往家里買很多零食，父親就會罵我亂用錢，但看得出來他還是很開心的。 我結婚以后，為了方便輔導弟弟學習，更為了照顧體弱多病的我，母親一直跟我一起住，或許是因為被父親寵壞了，總覺得母親很多時候蠻不講理。于是母女倆常常為了爭個輸贏吵起來，最后誰都不理誰，還都找父親訴苦。父親只是說，爭個對錯又有什么用，一個家要和氣還要大家都寬容點。 其實，關于父親，有太多太多的話想說，但又不知道該從何說起，我只想說我以您為傲。 父愛如山 文/褚威 父親是交通局里的一名員工，平平凡凡，普普通通，但他教會了我如何成為一個頂天立地的男人。 父親寡言而慎行，是一個從基層做起來的知青。他喜歡讀書，在他的影響之下我也拜讀過馬克思的《資本論》、《費爾巴哈的提綱》、《哲學史》這種比較晦澀的著作，也因如此，我才能坦然面對各種挫折。是他，教給了我怎樣才能運用智慧。 父親一直都嚴格要求自己，保持著良好的生活習慣和飲食習慣，即使工作再晚，早上也從來不睡懶覺；吃飯如有剩菜也一定要留到第二餐吃，而且必須吃完。他一共只有2件正裝，其中一件已經穿了4年了，有一次在公路奠基電視臺采訪的時候他就穿的那件衣服，雖然外人看起來父親西裝筆挺非常帥氣，但是誰知道其實那件衣服已經有了好幾年的歷史。他常說：“為貧者，當勤儉持家，此為清貧之貴也；若驕奢淫逸，則為豪富之賤也。”是他，教給了我什么叫樸素。 父親是個非常喜歡走基層的人，我覺得這就是他最大的工作特點。雖然他沒什么創新點子，對現代高新知識也處于學習階段，但是他最大的優點就是踏實。記得有一次路況出現問題，臘月的冷天，下著大雨，晚飯還沒吃完他接了電話就直接去單位指揮搶修，直到凌晨2點多才回來。當時氣溫還不到10攝氏度，父親到家的時候臉都凍得發青，身上沒一處干的地方，我不知道到底是什么樣的信念讓他可以堅持下來，但是我當時真的深深地佩服他。是他，教給了我什么是責任。 父親好像很少關心我的生活和學習，準確地說是確實沒什么時間了解我的情況，他也不曾對我說你該怎么做、要怎么做，卻用行動和人格詮釋了如何做人，如何當一個男人，如何當一個頂天立地的交通人！因為他，是一個父親。 我知道，在交通系統還有許許多多像我父親這樣的人，他們都沒有贊歌，沒有褒獎，都在基層努力地工作著，在平凡的工作崗位上品嘗著辛酸苦辣，他們清楚，老百姓的夸獎就是最美的贊歌，一方的暢通就是最大的褒獎。 謝謝您，父親。 父愛如山 文/汪印潭 父親老了，無情的歲月在額前留下縱橫的溝壑，兩鬢也依稀斑白。雖然我早已跨出校門參加工作為人之父，然而父親至今沒少嘮叨和掛念，在父親眼里，我永遠是個長不大的孩子。 父親成長在特別的年代，剛念完小學，由于家庭成分不好，他被重點中學錄取，又被剝奪了讀書的權利。“文革”后落實政策，父親接替祖父走上了工作崗位。此時他已過而立之年，但始終沒有忘記學習，通過自學以優異成績獲得中專文憑。那時我還小，記得當父親捧回燙金證書時，從不喝酒的他還貪喝了幾杯，眼里閃動著激動的淚花，長大后，我才真正明白了父親淚水中包含的苦澀和艱辛。 后來我和弟弟陸續進入學堂。在我讀中專的第一年，母親患病治療半年多離開了。家里為母親治病欠下一大筆債務，我和弟弟面臨著輟學危機。嗜煙如命的父親毅然戒煙，強撐著這個家，讓我和弟弟完成了學業。 父親有眼疾，怕風，特別是冬天。由于他長期工作在農村，經常走村串戶，每次回家總是睜不開眼睛，止不住流淚。我們覺得心痛，勸父親買一副眼鏡遮擋風沙，父親總是說受點風沒啥。我知道，為了我們讀書，父親是舍不得花錢買眼鏡。我參加工作后，特地買了一副變色平光眼鏡送給父親，父親左看看右瞧瞧如獲至寶。室內暖意融融，父親的臉上掛滿了淚水…… 如今我工作在縣城，每次回家父親總是講他的人生經歷，叮嚀一些為人處世的道理來鞭策我們。離家時，父親給我們捎上家鄉的土特產，說著諸如路上要小心，有空常回家看看以及工作生活上的囑托……然后依依不舍地站在門前的大柳樹下，看著我們漸漸遠去。此時我不敢回頭看父親，但我知道父親在凝望著我們，就像農人守望著莊稼，希望我們在金秋，顆顆金黃飽滿。 父愛如山似水 文/周敬 從我呱呱落地父愛就如同黑暗中的明燈，照耀著我走向光明；父愛也如同冬天的一杯熱茶，溫暖著我的心田；父愛如同天籟之音，祝我在愛的旋律中翩翩起舞……關于父愛的比喻數不勝數。平時沉穩語言不多的爸爸卻把對我的這種愛埋在心底宛如一座大山，給人以沉默，威嚴，樸素的感覺。 從我記事那天開始，十二年以來爸爸對我的點點滴滴早已刻骨銘心了，父親是一個時代先鋒，表面看著冷酷其實他是很愛我的，愛得可以把生命里最重要的一切都交給我，只是爸爸不善于表達這種愛。 記得有一次我們一家三口去爬山，我一開始還興致勃勃的說；這座小山何足掛齒，我會分把鐘把它拿下。而爸爸卻不動聲色和媽媽一道往前走，我也眉飛色舞地向山上跑。可人算不如天算，現實往往很殘酷，這座山比我看到的要高，路要漫長爬起來更要累，山路崎嶇不平走到一半只喊腳疼有點力不從心了，就想坐下來休息。爸爸很嚴厲地說，堅持就是勝利，做人要低調不能驕傲，凡事要靠自己的力量一定會完成。在爸爸的鼓勵下我忍著疼痛，一步一步的向山頂走去，經過千辛萬苦的努力終于登上了頂峰。我仰望藍藍的天空，伸手仿佛可以摸到白云，眼前的美景是屬于爸爸的鼓舞，我的堅持不懈，爸爸站在高處向下俯視表情里滲透著對我的期望與自豪。也在這一刻我看清楚了爸爸臉上有了皺紋，頭上有了白發，我知道爸爸是為了我日夜操勞，父愛如山。 父愛不僅如山，更似清泉，有次我和爸爸去郊游，到了橫崗山我非常口渴。爸爸把我帶到了井邊，那里的水清澈見底，爸爸看旁邊有個碗，我好奇的問這水能喝嗎，爸爸笑而不語的點了點頭。我懷著試探的心情抿了一小口，好喝比農夫山泉還好喝，清涼可口還有那么一點點甜絲絲的感覺。爸爸讓我親身體會到了大自然的美，樂在其中。也感覺到了父愛似水孜孜不倦的流進我的心田。 是的，父親在我困難時給我力量；在我迷茫時給我方向，在我失落時給我信心；成功時給我祝賀。母愛是世間最偉大的愛，而我不得不說父愛是世間最無私的愛，我相信爸爸對我的愛，我對爸爸的愛如青山常在，與溪水永存。 父愛如山 文/黃詩影 我的爸爸雖然有些嚴厲，但他總是扶持我從跌倒中站起來，教我從失敗中學會堅強。每當我遭遇失敗，爸爸永遠會在一旁聽我傾訴，鼓勵我、安慰我。父愛烘干了我的眼淚，治好了我的心病，令我倍感溫暖。 記得有一次，徐老師讓我們做一份運動會的手抄報。我把一張A4紙拿回家，問爸爸：“老爸，運動會怎么畫呀？”“自己的事自己做，不能自己沒嘗試就想著依賴別人。”“可別人的家長都教他們的呀！”我不高興地說。“你為什么要和別人一樣呢？你父母沒教你畫，說明你很獨立，你有能力畫好。”聽了爸爸的話，我慚愧地低下了頭。爸爸摸著我的頭說：“嗯，去畫吧，加油！” 我把畫完的手抄報拿給爸爸看，他豎起大拇指說：“你靠自己也行！真棒！”我高興極了，同時也懂得了一個道理：不能過分依賴父母，要學會獨立！ 爸爸是天空，我就是那天空中閃閃發亮的星星；如果爸爸是大地，我就是草地上那毛茸茸的小草。爸爸愛我，我也愛他。 父愛如山 文/孟憲華 情不自禁地想起父親，憶起父愛的點點滴滴，淚水滑下，往事仿佛就在眼前浮現。 有一年秋末，我帶著一歲多的女兒回老家探親。走時，二姐和父親去車站送我，因為離開車還有一段時間，父親提議我們去爬山，二姐嫌累說什么也不愿爬。我由于常年不在父親身邊，很少能陪父親做點什么，便丟下女兒給二姐隨父親去了。 其實，我們老家哪有“山”，所謂的“山”只不過是黃河灘邊的高土坡。記得小時候，我經常讓父親拉我去爬“山”，因為站在上面可以看到很遠的地方。 宛如兒時一樣，父親依舊牽著我的手向“山”頂爬去。然而，我卻再也找不到兒時那種愉悅。快到山頂時，父親忽然笑著對我說：“我拉不了你了，我先上去了。”我怕六十多歲的父親失足摔下來沒有答應，父親卻快速越到我前面，然后回過頭來對我說：“你該拉我了。”可是沒等我去拉父親，父親卻已爬到了“山”頂。 下得“山”來，在橋旁邊有位下肢殘疾的男青年在刻章，我看到后就刻了一枚。父親嘆道：“真是身殘志堅啊！” 想到自己眼下的生活，我隨口便說，自己當初要是嫁個這樣的丈夫就好了，就不必飽嘗分離之苦，也省得一人帶孩子受苦受累。 “沒出息的東西，你才吃過幾天苦，難道你就不能自食其力！要知道誰也是靠不住的！”從來沒有罵過我的父親對我吼叫起來。嚇得我轉身就走。 如今，父親離開我整整二十年了，憶起父親不覺淚水滾滾而下，他的音容笑貌仿佛就在眼前。父親的罵，讓我永遠記住了做人要自立自強，只有這樣才不會被生活所拋棄。事實上，嫁個日夜廝守的丈夫并不難，難的是如何找到自己生存的價值，發揮自己的才干。至于那次爬“山”，我想也是父親的預謀和暗示了。 現在，父親再也不能拉著我的手去爬“山”，但他的愛，卻如山一般博大厚重，永遠溫暖著我，并指引著我前進的方向。 >>>更多美文：好文章
曼紗輕似水，歲月漸微茫 生命不長，怎能用來悲傷 任何不快意的生活都是蹉跎 讓思想過濾、沉淀 心寬似海，便無陰雨天 選擇自己喜歡的方式 活出全新的自己 讓生命充滿絢麗的色彩 享受幸福的時光 停下腳步，欣賞繁華 做一棵樹，站成永恒 為路人遮風擋雨，依靠歇腳 沒有悲歡憂愁，也無矯揉造作 與大地相伴，土里安詳 在空中與沙相擁，隨風飛揚 不沽名釣譽，不計名利 呼吸的是空氣，灑落的是陰涼，沐浴的是陽光 沉默，驕傲 從不依靠，從不尋找 風雨中搖曳，從不放棄立場 不續寫父母的劇集，不做孩子的前傳 也不要成為朋友的番外篇 把握好自己的舞臺,不做他人的附屬品 自己的人生劇本自己寫 做好自己，綻放顏色不一樣的煙火 做自己的夢，走自己的路 有自己的世界，自己的生活 活得灑脫，活得自在 做最想做的自己 按自己的意愿生活 >>>更多美文：現代詩自創
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